【一般向け】オイルと暮らそう6/9(日)テーマ:整える。(東京)<講師:亀山達矢氏・AKI>

一般価格: ¥5,000(税込)
価格: ¥5,000 (税込)
販売期間: 2019年04月20日00時00分~
2019年06月02日22時59分
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日本オイル美容協会
日本オイル美容協会 本部認定講師オイルソムリエ AKI


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「オイルと暮らそう」は、”オイルともっと日々の暮らしを心地よく”を提唱する一般社団法人日本オイル美容協会主催の特別講座です。 美容と健康にご興味のある方どなたでもご参加いただけます。


6月の「オイルと暮らそう」は【整える。】をテーマに身体のゆがみとお肌のゆらぎをオイルの力を借りて「整えて」いく3時間の講座です。講師に人気パーソナルトレーナーの亀山達矢氏(プライベート・パーソナルトレーニングジム チャチャリート所属)と、一般社団法人日本オイル美容協会本部認定講師オイルソムリエAKIを迎えての座学とワークショップです。


講座は2部構成です。一部は亀山氏による座学とワーク。座学で自身の身体のゆがみを知っていただき、そのゆがみをセルフケアで改善。ワークで 簡単に出来るスクワットや 軽い運動で実際に整えていきます。二部ではオイルソムリエAKIによる日々のお手入れで気を配ることと肌のメカニズムを学び、 ゆらぎを整えた状態から実際にお肌のお手入れ、小顔ケアへ導きます。

<< 1部: カラダのゆがみを”整える。” >>13:00~14:30予定

◆日頃から感じる”カラダの痛さ”、”動きににくさ”はなぜ?どこから来るの?
◆ひざや腰,、首の痛み、改善しないで放っておくと常に不調な状態に・・
◆怖いのは不調を感じなくなる”不調の万年化”

亀山トレーナーと一緒.に日々のストレッチ法を習得しよう!!
プロのパーソナルトレーナーが直接お一人お一人のカラダの「くせ」「ゆがみ」をチェック!
すぐに実践できる簡単ケア法を指導します。
※当日は動きやすい服装でご参加ください。

<< 2部: オイルスキンケアで”整える。” >>14:30~16:00予定

◆1部で温まった体を活かして首~頭までの滞りを整えましょう!
◆目元パッチリ!表情豊かな小顔効果にも繋がるスキンケアの「意識」って?

毎日のちょっとしたひと手間でストレスフリー!
人気オイルソムリエのAKI流メソッドで心と体を開放してご自分を整えましょう!

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